كيفية علاج الصداع المستمر؟ الصداع من الأعراض التي تصيب الكثيرين وقد تكون طارئة أو مزمنة، تعرف على أسباب الصداع والصداع النصفي المستمر والمتكرر وطرق علاجه.
الصداع من الأعراض التي تصيب الكثيرين، وأحيانا يفشل البعض في إيجاد علاج سريع له، مما يزعج حياتهم ويبتعد عن جفونهم النوم وبالتالي يحدث تدهور في الصحة.
أسباب الصداع
سوف نذكر في السطور التالية أسباب الصداع كي يتم التعرف علي كيفية علاج الصداع:
- عدم أخذ القسط الكافي من النوم.
- الاكتئاب والتوتر.
- الإجهاد والإرهاق.
- عدم تناول السوائل الكافية خلال اليوم.
- تناول الأغذية التي تحتوي على نسبة كبيرة من المواد الحافظة.
- التصلب في الرقبة أو عضلات الفكين.
- انخفاض في مادة الكافيين، بالنسبة للأشخاص المعتادين على تناول المنبهات مثل الشاي والقهوة.
- الإصابة بالالتهابات في منطقة الرأس، مثل التهاب الأذن الوسطى، والجيوب الأنفية.
- تسوس الأسنان.
كيفية علاج الصداع المستمر
سوف نذكر في السطور التالية كيفية علاج الصداع المستمر:
- اشرب كمية كافية من الماء لا تقل عن لترين من الماء.
- استخدام الثلج في علاج الصداع يفيد في انقباض الأوعية الدموية وتنشيط الدورة الدموية.
- استخدمي عجينة مصنوعة من قشور الليمون المهروسة وضعيها على منطقة الألم.
- تناول مسكنات الألم والأدوية ذات الآثار الجانبية القليلة.
قد يهمك أيضا: كيفية الحفاظ على صحة المرارة؟
ما هي أسباب الصداع النصفي؟
سوف نذكر في السطور التالية ما هي أسباب الصداع النصفي:
- عوامل وراثية.
- القلق والتوتر.
- الضغوطات النفسية.
- الإرهاق وبذل المجهود.
- التغيير في الهرمونات.
أعراض الصداع النصفي
سوف نذكر في السطور التالية أعراض الصداع النصفي:
- الإصابة بالاضطرابات في الرؤية.
- التغييرات في الحالة المزاجية.
- الإصابة بالألم الشديد في جوانب الرأس.
- القئ والغثيان.
- الحساسية.
- العطش، وإدرار البول، والتعرق.
- الجوع مع فقدان الشهية.
- احتقان الأنف.
- الاكتئاب.
علاج الصداع النصفي
سوف نذكر في السطور التالية علاج الصداع النصفي:
- تُعالج النوبات منخفضة الدرجة بالأدوية المضادة للالتهابات.
- يتم علاج النوبات التي تتراوح شدتها بين المتوسطة والشديدة بالأدوية الموصوفة.
- استخدم رذاذ الأنف الموصوف بوصفة طبية.
